Mental coach per l’atletica
Il mental coaching sportivo è l’allenamento delle abilità mentali legate alla prestazione — concentrazione, gestione della pressione, motivazione, routine pre-gara — con un mental coach, a sedute. Non è un percorso clinico e non sostituisce lo psicologo o lo psicoterapeuta.
Su KaiPai 2 mental coach seguono l’atletica. Ogni profilo è approvato dal team prima di comparire nell’elenco, le sedute si fanno in videochiamata e la prima, conoscitiva, dura 20 minuti ed è gratuita.
Francesco BorrelliIl più grande spreco è la differenza fra chi siamo e chi possiamo diventare Sessione conoscitiva gratuita
Mattia ScarsiMental coach per atleti sportivi Sessione conoscitiva gratuita
Su cosa lavorano questi coach
Le specializzazioni indicate dai coach che seguono l’atletica:
- Ansia da prestazione
- Focus e concentrazione
- Motivazione
- Autostima e fiducia
- Definizione degli obiettivi
- Recupero da infortunio
- Dinamiche di squadra
- Routine pre-gara
- Resilienza
Domande frequenti
- Come si inizia con un mental coach per l’atletica?
- Scegli un coach dall’elenco e chiedi la sessione conoscitiva: dura 20 minuti ed è gratuita. Nulla è confermato finché il coach non risponde; se non risponde entro 48 ore la richiesta scade e puoi sceglierne un altro.
- Dove si svolgono le sedute?
- In videochiamata dentro KaiPai, dal browser, senza link esterni da cercare.
- Il mental coaching è una terapia?
- No: allena abilità legate alla prestazione sportiva. Se emerge un bisogno di natura clinica, il coach lo dice chiaramente e indirizza verso un professionista sanitario.
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